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頑固な首コリ。何が原因？
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「何をやっても首コリが治らない」
「毎日、首ばかりがすっきりしない」

そんなお悩みをお持ちの方も多いかと思います

気持ちはよく分かります


首の痛み、こりがなかなか治らない人

それは、ねじれ肋骨が原因かもしれません

 

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首コリは"首呼吸"が原因かも
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呼吸をする、歩く、腕を動かす

様々な日常生活動作で肋骨（胸郭）は常に使われています

ところが、不良姿勢により筋肉の使い方に偏りが生じてしまうと
肋骨の動かし方にも偏りが生じ、動きが悪くなってしまうのです

とくに呼吸


呼吸をしないわけにはいきませんから、肋骨の動きが悪くなったら別の場所を偏って使う事で呼吸をしていかなければなりません

それが、首呼吸


本来働いてほしい部分が動かないので、首を過剰に呼吸で使う為、首コリが続いている可能性もあります

呼吸をするたびに首ばかりを偏って使っていれば、当然首コリは慢性化していきます



現在の姿勢の問題点を分析し、首呼吸を改善していく事が首コリ解消の第一歩です


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姿勢矯正で期待できる効果
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・慢性的な肩こりの緩和
・呼吸が深くなる
・ストレス解消
・腰痛、膝痛等の関節痛の改善
・頭痛解消
・冷え性解消
・基礎代謝向上
・運動の効率があがる


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施術に関する詳細情報はホームページをご覧ください
姿勢矯正士 石川 で検索
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当院では、

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●現状の姿勢から問題点を分析する姿勢分析
●見つけ出した問題点を絞り込む整形外科テスト
●実際の歩行の動きの中から問題点を見つけていく歩行分析

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これら３つの分析を経て

あなただけに必要な最適な施術と運動療法をご提案させていただいております

本気で姿勢矯正に取り組んで行きたい
今度こそ姿勢を絶対に治したい
もみほぐしては元に戻るの繰り返しをなくしたい

そんな方は当院までお問い合わせください

 

姿勢が悪いままウエディングを迎えると、、、

 

 

 

姿勢を矯正していく為には

実は

 

やってはいけないこと

 

があるのです

 

Youtube等で手軽に姿勢矯正ストレッチなどが見られますが、

一番重要なのは

 

 

あなたの状態に合った方法かどうか

 

 

もし、ここが合致していないままだった場合、

あなたは知らず知らずのうちに

 

やってはいけないことをしてしまっている可能性があるのです

 

サロン詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

当院では、姿勢分析、整形外科テスト、歩行分析から

現在の問題点を見つけ出し、今後の最適な姿勢矯正計画をご提案させていただいております。

 

詳しくは当院の姿勢分析まで

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施術に関する詳細情報はホームページをご覧ください
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石川県唯一の姿勢矯正士の整体院
姿勢専門整体院 安楽

石川県白山市相木1-3-11 （ https://g.page/anrakuhakusan?share ）
＊あんらくというリラクゼーションサロンの中の一角に治療院があります
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